社交恐懼症是恐懼症的一種,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反複出現,難以控製。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力回避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。想張口說話卻突然覺得好累……聽見電話響的第一反應是:煩!!說話時會刻意回避對方的眼神在新的環境中要重新認識朋友的時候會極其不自在和一群不認識的人呆在一塊會感到無比的心累聚會中只專注在吃煩各種家族聚餐遠遠看見認識的人,不知該如何應對不知如何維繫友誼,國高中大學的同學幾乎都不聯絡雖然很孤單,但依舊覺得一個人在家比被人約出去唱歌聚餐更舒服